Massage

„Gönne dich dir selbst! Ich sage nicht: Tu das immer. Aber ich sage: Tu es wieder
einmal. Sei wie für alle anderen Menschen auch für dich selbst da.“.
Bernhard von Clairvaux, franzö. Abt, um 1090 – 1153

In Momenten voller Stress und Hektik ist es an der Zeit sich für sich selbst Entspannung zu finden.
Eine wohltuende Massage löst physische und psychische Verspannungen, sie beruhigt
das Nervensystem und hat somit einen ausgleichenden Effekt.
Lassen Sie mit mir den Alltag hinter sich und genießen Sie eine erholsamen
Rücken-oder Ganzkörpermassage.

Folgende Effekte sind allgemein anerkannt:

Positive Beeinflussung des vegetativen Nervensystems

Verbesserung des Zellstoffwechsels im Gewebe

Einwirken auf innere Organe über Reflexbögen

Beschleunigter Abbau von Stresshormonen

Entspannung von Haut und Bindegewebe

Senkung von Blutdruck und Pulsfrequenz

Lösen von Verklebungen und Narben

Lokale Steigerung der Durchblutung

Entspannung der Muskulatur

Linderung von Schmerzen

Psychische Entspannung